Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 31,96g | Prot: 50,54g | Carbh: 104,05g.
Desayuno: Morangos, Ovo, Quatá Ricota Fresca, Itambé Itambé Fit Morango , Muffin de banana e aveia. Almuerzo: Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abóbora Moranga Cozida, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Monteminas Ricota, Banana Prata, Uvas-Passas (sem Sementes), Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IzabelaTOBraz
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