Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 102,69g | Prot: 126,21g | Carbh: 130,13g.
Desayuno: Pork (Lean Only Eaten), Icelandic Provisions Plain Skyr, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Del Monte Avocado. Almuerzo: Mango, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Butter (Salted) , Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, Beef Franks, Corn on The Cob, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Celcius Celcius, Celcius Celcius, Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Coffeebreak2
|