Diario de sarapulova.kat, 07 ago. 23

Вкусный и сытный завтрак-перекус, т.к много дел до обеда 💪🏻☺️🤗воздушный омлет и блинчики с малиной и сгущёнкой ммм класс и цикорий с молоком

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
1747 kcal Grasa: 85,98g | Prot: 111,72g | Carbh: 136,04g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные, Яичный Омлет, Сгущенка, Какао-Порошок (Несладкий), Блины на Молоке, Цикорий с Молоком, Вода. Almuerzo: Эклер, Шашлык Куриный, Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной. Cena: Картофель Отварной, Капустный Салат, Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Клубника Кокос, Белая Корова Творожок К Завтраку с Клубникой. más...
2815 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sarapulova.kat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.