Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 60,00g | Prot: 143,29g | Carbh: 237,95g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Курага, Мистраль Пшеные Хлопья, Elementaree Сыр Дорблю, Грецкие Орехи. Almuerzo: Черника, Яйцо Куриное, Крымский Молочник Творог Нежирный, Фисташки, Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Cena: Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|