|
Вот уже почти месяц, как мой вес стоит на месте🙄. Не то что бы я переживала по этому поводу, но расстраиваюсь каждый раз после взвешивания. Ну хотя бы 200гр можно скинуть было?! В еде себя ограничивать не хочу, значит прижаться пересмотреть тренировки🤨. Обычного степа и тренажерки видимо уже не хватает☹️
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
430 kcal
|
Grasa: 28,47g | Prot: 17,97g | Carbh: 25,38g.
Desayuno: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
peso estable
|