Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 51,90g | Prot: 61,54g | Carbh: 142,74g.
Almuerzo: Kacang Panjang Hijau, Labu Kuning, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tahu. Cena: Kangkung, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Telur, Jamur Krispi, Fiesta Kulit Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sobek Coklat Srikaya, Apel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ajizah38
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