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Semaine 1 : Sport, déficit calorique = résultats. Ça fait plaisir 💪🏼
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 80,50g | Carbh: 115,26g.
Desayuno: Performance Glutamine. Almuerzo: Épi d'or Pain de Mie Classique Nature, Rustica Vinaigrette Nature Allégée, Les Croisés Emmental Râpé, Tomates, Sucrine, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Cena: Isla Délice Délice de Poulet Cuit à l'étouffée, Oeuf, Bio Village Julienne de Légumes, Riz Basmati. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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