Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2281 kcal
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Grasa: 112,83g | Prot: 139,19g | Carbh: 177,01g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milsani Activedrink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Früchte Müsli , Milsani Activedrink, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Kaufland Bio Mozarella, Avocado, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Weisse Schokolade mit Mandeln, Wasser. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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