Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 54,89g | Carbh: 38,82g.
Desayuno: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Latte Macchiato, Bio-Zentrale Brotaufstrich Mediterran, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Natur, Spiegelei, Brot. Almuerzo: Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel, Babybel Mini Babybel High Protein. Cena: Banane, Arla Skyr, Alnatura Linsen Dal, Rinderhackfleisch, Ashoka Aloo Matar. más...
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432 kcal
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Ejercicio:
Spaziergang - 1 hora y 10 minutos, Samsung Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anandi72
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