Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 104,62g | Prot: 104,55g | Carbh: 178,71g.
Desayuno: Şeftali, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Cena: Yurt Aşure, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Cacık, Karnıyarık, Açma, Doğanay Şalgam Suyu, Tavuk Sote. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Step - 20 minutos, RPM - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sadecefatma
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