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05 ago. 23
Diario de diyetetikçi, 05 ago. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
86,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
33,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2023:
883 kcal
Grasa: 54,36g | Prot: 30,73g | Carbh: 67,07g.
Desayuno:
Zeytin, Kruvasan, Ayçiçek Yağı, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Beyaz Peynir, Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Ayy teşekkür ederim nasıl mutluyum nasıl 😂🤩🥰🥰
05 ago. 23 por el miembro:
diyetetikçi
İnşallah canım 🤲🥰
05 ago. 23 por el miembro:
diyetetikçi
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