Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 82,73g | Prot: 181,52g | Carbh: 97,22g.
Desayuno: Rührei, Aldi Putensteak. Almuerzo: Kohlrabi, Goldessa Körniger Frischkäse, Edeka Deutsches Corned Beef, REWE Reiswaffel. Cena: Cabernet Sauvignon, Macadamia-Nüsse, Gummibärchen, Wolf Thüringer Knackwurst, Edeka Graved Lachs, Leicht und Fit Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Giotto Giotto, ESN Designer Whey Vanilla, Magerquark, Chia-Samen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Sentado - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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