|
День 14 🔸~2200 ккал 🍔 🔸15 тыс. шагов 🔸8,5 ч сна
|
2142 kcal
|
Grasa: 113,78g | Prot: 141,87g | Carbh: 126,60g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Sporty Protein Sporty Light Protein Cookie Двойной Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almuerzo: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , ВкусВилл Пирог Осетинский С Картофелем И Сыром. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dariashechka
|