Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 78,09g | Prot: 143,90g | Carbh: 159,66g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой. Almuerzo: Черешня, Геркулес Хлеб Зерновой, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Борщ с Говядиной. Cena: Перекресток Персик, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Филе Индейки, Коровка из Кореновки Кубанская Лакомка Малиновая. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Нектарин. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|