Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 38,18g | Carbh: 166,73g.
Desayuno: Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Teri, Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Cena: Mie Gacoan Mie Setan. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Sari Roti Sandwich Kacang, Semangka, Tape Singkong, Ongol-Ongol. más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de momy_khalisa
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