|
пиздец, читмил
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 83,89g | Prot: 131,88g | Carbh: 267,33g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Ратибор Варенье Смородиновое, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Савушкин Продукт Творожок Суперкид . Almuerzo: Орехи Кешью, Абрико Топинг Шоколадный , Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Абрикосы. Cena: Мералад Урбеч из Абрикосовых Косточек, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|