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pake airfyer kalori berapa ya ? tanpa minyak
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1829 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 112,33g | Carbh: 235,21g.
Desayuno: Kismis (tanpa Biji), Tahu Kukus, Sari Roti Roti Isi Keju, Nasi Goreng, Risoles. Almuerzo: Sayur Campuran, Telur Kukus, Tahu Goreng, Lele Goreng, Tahu Kukus, Gula Pasir, Kopi. Cena: Lele Goreng, Fiesta Siomay Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Tahu Kukus, Mangga, Sayur Campuran, Telur Kukus, Tahu Kukus. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
latihan 30hari menengah - 26 minutos, Descansando - 17 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de oktavera03
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