Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 36,61g | Prot: 58,80g | Carbh: 346,32g.
Desayuno: MTR Upma, Papayas , Candy, Zydus Wellness Sugar Lite, Corn Flakes , Whole Milk Plain Yoghurt, Green Tea, Cumin . Almuerzo: Candy, Vegetable Oil, Findlater Pickled Carrots, Plain Yogurt (Lowfat) , White Rice. Cena: Candy, Pickled Carrots, Plain Yogurt (Lowfat) , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Freddy's Frozen Custard Grilled Chicken Sandwich without Mayo, Papayas . más...
|
|
1349 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 21 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
You must feel great reaching your goal! Way to go!
08 nov. 23 por el miembro: jenjabba
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jennifer Lasrado
|