Diario de Gertrude888, 04 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2023:
2000 kcal Grasa: 60,05g | Prot: 106,24g | Carbh: 163,19g.   Desayuno: Soft Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Almuerzo: Checkers Lean Beef Mince. Cena: Ouma Muesli Rusk, Checkers Lean Beef Mince, Chenin Blanc Wine . Pasa Bocas / Otros: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Bananas . más...
2078 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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