Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 86,81g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Смак Хлеб Бородинский, Творог 5%, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Свекла Вареная. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебные Палочки, Арбуз. Cena: Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Арбуз. más...
|
|
2966 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Aeróbic - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaliper
|