Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 72,34g | Prot: 100,61g | Carbh: 87,74g.
Desayuno: Paha Ayam, Nasi Putih, Pakcoy, Sosis Ayam, Telur Rebus. Almuerzo: Sayap Ayam, Sambal Goreng. Cena: Good Time Double Choc. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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