Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cabuk30olmadan
Diario
03 ago. 23
Diario de cabuk30olmadan, 03 ago. 23
Perfil de cabuk30olmadan
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Yarın tam bir ay olacak. Sayılardan, kaçamaklardan, serzenişlerden bağımsız, BEN KOCA BIR AY DEVAM ETTIM. Şimdi yeni bir ay var önümde. Makul hedef ile bu ay da istikrarlı olup ilerleyeceğim. 💪🏻
Ver Calendario de Dieta
, 03 agosto 2023:
1001 kcal
Grasa: 38,30g | Prot: 47,23g | Carbh: 121,13g.
Desayuno:
İçim Taze Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Muz.
Cena:
Tavuk Dürüm, Çiğ Köfte.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
1ayda ne kadar kilo verdiniz
03 ago. 23 por el miembro:
cansu belinay
Çok daha iyilerini yapacaksın inanıyorum ✨
03 ago. 23 por el miembro:
ÇokYeSino
Banada tam 1ay oldu 7.8 gitti bakalım inş devamı gelir
03 ago. 23 por el miembro:
cansu belinay
cansu belinay vavvv olmak istediğim yerdesin, tebrik ederim 😳😻
03 ago. 23 por el miembro:
cabuk30olmadan
ÇokYeSino bu güzel enerjin 😻✨ çok teşekkür ederim, senin için de aynısını diliyorum
03 ago. 23 por el miembro:
cabuk30olmadan
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cabuk30olmadan
Ver la Historia Completa