|
на завтрак овсяноблин с бананом
рецепт
1 яйцо, 3 ст.л. молока, 3 ст.л. овсянки
перемешать и на сковороде чуть смазанной маслом под крышкой поджарить блин
в качестве тропинка у меня просто нарезанный банан, а у вас может быть всё что угодно (например, творожный сыр, огурец и форель. пюре из авокадо и помидор.)
|
815 kcal
|
Grasa: 31,89g | Prot: 18,26g | Carbh: 119,30g.
Desayuno: Чай, Банан, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Руслада Курабье, Faretti Торт Бисквитный Шоколадный. más...
|
|