Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 46,02g | Carbh: 78,51g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Triangulo Mineiro Creme de Leite, Coco & Cia Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Melancia, Carioca Feijão Cozido, Seara Filezinho de Peito de Frango, Abacate Margarida, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Ovo Cozido, Tomates, Pepino (com Casca), Torresmo de Minas Torresmo Frito. Cena: Salgadinho de Festa. Pasa Bocas / Otros: Chiquinho Sorvetes Casquinha de Baunilha, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marciarc32
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