Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 124,05g | Carbh: 172,74g.
Desayuno: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо, Мармелад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо. Almuerzo: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Нектарин. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Филе Индейки, Нектарин. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Абрикос, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, KDV Шоколад O'zera Milk & Orange, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|