|
sabah sabah mercimek yediğim doğrudur. 6yk kara şimşek domates 5yk lor 7 zeytin uno dilim ekmek
|
1589 kcal
|
Grasa: 74,93g | Prot: 76,19g | Carbh: 163,26g.
Desayuno: Ülker Dido Şekersiz, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yeşil Mercimek Yemeği, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek. Almuerzo: Ülker Dido Şekersiz , Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Bal, İçim Hafif Lezzet Süzme Taze Beyaz Peynir, Burch Karabuğday Patlağı. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Emin Kıyma, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kavun (Kokulu Kavun). Pasa Bocas / Otros: Kızılay Soda, Züber Glutensiz Protein Bar, Süt. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _saran_
|