Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 49,92g | Prot: 90,54g | Carbh: 111,80g.
Desayuno: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Багет, Овсяная Каша с Молоком и Водой. Almuerzo: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Своя Грудка Индейки Замеченная в Духовке, Пюре из Цветной Капусты, Своя Суп из Красной Чечевицы. Cena: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Своя Вафли с Изолятом( 200-Творог 9%, 200 Рикот-2 Яйца Крупные, Мука Рисовая -50, Кокосовая-15, Изолят-10. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|