Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 96,52g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Morin Selai Cokelat Kacang, Roti Gandum, Natlab Soy Protein Chocolate. Almuerzo: Bakwan, Tumis Kangkung, Ikan Panggang, Sambal Matah, Nasi Putih. Cena: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Natlab Soy Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de puspa arum
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