Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 44,46g | Prot: 97,33g | Carbh: 119,11g.
Desayuno: Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Almuerzo: Texas Pete Hot Sauce, Knorr Spinaci. Cena: Arla Feta 3%, Keitetty Kananmuna, Felix Valkosipuli Salaattikastike, Oliivit (Vihreä, Täytetty), Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. Pasa Bocas / Otros: Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti-Basilikakeitto Krutongeilla, Foodin Cashewtahna, Banaanit, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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