|
завтрак ~300 ккал😋❣️ -творожно-сырная лепешка -сыр -мягкий творожок обезжиренный с семенами чиа и нектарином очень вкусно✨✨✨
|
789 kcal
|
Grasa: 27,17g | Prot: 60,13g | Carbh: 76,01g.
Desayuno: Крыжовник, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Сухие Семена Чиа, Сырно-Творожная Лепешка 2.0, Кезский Сырзавод Сыр Голландский ИТ, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Красные Вишни, Крыжовник, Хлеб Цельнозерновой, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Комбинат Питания Гречка Отварная с Луком и Морковью, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. más...
|
|
 Comentarios
Можно рецепт лепешки? аппетитная.)
02 ago. 23 por el miembro: scintilla_s
|
конечно можно)
смешиваем 100гр творога, 40гр сыра, яйцо, разрыхлитель. потом надо добавить чуть-чуть муки, буквально 7-10гр, у меня цельнозерновая. далее в разогретую до 180° духовку ставим лепешку, я ее в форму кладу всегда и выпекаем 15-20 минут
02 ago. 23 por el miembro: Ирвааа
|
03 ago. 23 por el miembro: scintilla_s
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|