Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 198,81g | Carbh: 163,61g.
Desayuno: Fage Total 0%. Almuerzo: Coop Caramelle Gommose alla Frutta, Danone Hipro Vaniglia, Insalata Mista, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Insalata Mista, Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Pomodoro e Basilico, Danone Hipro Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fage Total 0%, Fage Total 0%, Net Integratori VB Bar 25. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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