Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 79,17g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral sem Casca, Café. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Berinjela Refogada, Peixe Empanado Frito. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Antepasto de Berinjela, Plus Vita Pão de Forma Integral sem Casca, Crepioca de Banana, Maçã. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Aurelio Barbosa
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