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31 jul. 23
Diario de theska36, 31 jul. 23
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pequeno almoco equilibrado
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2023:
935 kcal
Grasa: 34,11g | Prot: 113,12g | Carbh: 32,65g.
Desayuno:
Activia Iogurte Líquido 0% Lima Limão, Pingo Doce Pão de Forma Sporty, Ovo Frito sem Gordura.
Almuerzo:
Peito de Frango, Pingo Doce Macedónia de Legumes.
Pasa Bocas / Otros:
Continente Queijo Flamengo sem Lactose, Atum em Água (Enlatado), Dovo Clara de Ovo, Ovo, Pura Vida Flocos de Aveia.
más...
308 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Como faz o ovo? Obrigada
31 jul. 23 por el miembro:
csousa78
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