Diario de Anbitt, 30 jul. 23

Eine weitere Leibspeise: Thunfisch, Mozzarella light, Minitomaten, Salz, Pfeffer, Balsamico und Milch. Anstatt Tomaten auch sehr lecker mit Mais.

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1757 kcal

Grasa: 52,86g | Prot: 137,40g | Carbh: 172,43g.   Desayuno: Gut & Günstig Emmentaler, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Poensgen Rosinenbrot, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Sanchon Sambal Oelek, Schär Meisterbäckers Classic (27g). Almuerzo: Wassermelone, Kraft Ketchup, Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat, Gut & Günstig Junge Erbsen, K-Classic Kartoffelpüree. Cena: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Azura Miniromatomaten, Jeden Tag Mozzarella Light, Campos Thunfisch in Eigenem Saft, Schär Gluten Free Meisterbäckers Classic. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Pfirsiche, Hohes C Plus Eisen. más...

2517 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...