Diario de anpvasconcelos, 30 jul. 23

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Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:

1330 kcal

Grasa: 45,99g | Prot: 123,71g | Carbh: 109,61g. Desayuno: Itambé Natural Milk (170g), Melancia, Maçã, Banana, Morangos, Ovo, Cashews Royale Castanha de Caju. Almuerzo: Friboi Patinho Moido Cozido. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Barra de Crisp com Whey Sabor Chocolate com Marshmallow, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango . más...

1806 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Que maravilha de refeição 😋🙏🏻

30 jul. 23 por el miembro: ROSA 1996


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