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Esta semana perdi 800g e aumentei a massa muscular 💪🏻 Ao fim-de-semana parece mais difícil, mas tudo se faz!
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441 kcal
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Grasa: 11,92g | Prot: 24,50g | Carbh: 58,61g.
Almuerzo: Continente Massa Integral, Continente Manga, Continente Hambúrguer de Peru, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Estrelado. más...
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Peso Histórico de BárbaraDuarte
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