Diario de azliazli, 30 jul. 23

lp : 80
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:
1036 kcal Grasa: 16,47g | Prot: 32,26g | Carbh: 182,78g.   Almuerzo: Bihun Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kue Bolu, Chitato Chitato Sapi Panggang, Aice Jagung, Kerupuk Makanan Ringan, Mayora Teh Pucuk Harum, Nasi Kuning. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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