|
●°•○Завтрак: ~424 ккал (время: 10:40)○•°● Цель каллоража сегодня 1000 ккал! Завтрак: 1) Каша с фруктами (140 гр): ~250 ккал 2) Огурец (50 гр): ~7 ккал 3) Вареное яйцо (1 шт): ~57 ккал 4) Сыр (30 гр): ~110 ккал Всем удачи!♡
|
1188 kcal
|
Grasa: 44,99g | Prot: 45,11g | Carbh: 154,92g.
Desayuno: Белебеевский Благородный Дуэт, Вареное Яйцо, Огурец, Магнит Банан, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Помидоры. Cena: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Корица. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубаночка Корнишоны по-Чилийски, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный Треугольники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. más...
|
|
 Comentarios
Милые девушки !!!!🌹 Приглашаю Вас в чат правильного питания *Стройняшки*
Бесплатно 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам?
Пишите "хочу с вами" на номер WhatsApp +7 908 319-06-71 и я вас добавлю😁😍
30 jul. 23 por el miembro: 675jdks
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яст пиво
|