Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 58,01g | Prot: 73,17g | Carbh: 56,57g.
Desayuno: Deluxe Trüffelkäse, Bio-Zentrale Brotaufstrich Mediterran, Gekochtes Ei, Brot. Almuerzo: Bio-Zentrale Brotaufstrich Mediterran, Edeka Trüffelkäse, Brot, Foodspring Whey Protein Cocos Crisp, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Cena: Aldi Bacon, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelquetschis. Pasa Bocas / Otros: Aldi Filled Protein Riegel Chocolate Brownie. más...
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278 kcal
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Ejercicio:
Spaziergang - 44 minutos, Samsung Health - 23 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anandi72
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