Diario de Mar-anik, 30 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:
1646 kcal Grasa: 91,78g | Prot: 100,41g | Carbh: 110,93g.   Desayuno: Пицца Груша с Орехами Марусина, Пятерочка Персик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 20%. Almuerzo: Пицца Груша с Орехами Марусина, Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Суп Рассольник Московский, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кабачок Гриль. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mar-anik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.