Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3520 kcal
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Grasa: 118,90g | Prot: 196,99g | Carbh: 425,49g.
Desayuno: Малина, Голубика, Пирожное Заварное, Яблочный Сок, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Камамбер, Лосось, Авокадо, Carrefour Lait Demi-Écrémé, Кекс. Almuerzo: Яблочный Сок, Клубника, Говяжий Стейк (Только Постный), Капкейк. Cena: Carrefour Lait Demi-Écrémé. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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