Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3636 kcal
|
Grasa: 119,46g | Prot: 214,86g | Carbh: 429,98g.
Desayuno: Красное Яблоко, Молоко (2% Обезжиренное), Белая Мука, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Абрикосовые Джемы и Варенья, Lotus Speculoos (7,5g), Kinder Melkschijfje, Carrefour Lait Demi-Écrémé, AH Kefir. Almuerzo: Яблочный Сок, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Céréal Maya. Cena: Пирог с Персиками, Milsa Volle Melk. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|