Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 23,54g | Prot: 173,26g | Carbh: 61,93g.
Desayuno: Рис Вареный, Яичный Белок, Болгарский Перец, Лента Баклажан, Морковь, Кабачок. Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, Картофель Отварной, Кабачок, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Винегрет без Масла, Рыбный Бульон, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Судак. Cena: Помидоры, Морковь, Кабачки Тушеные, Лента Баклажан, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Цикорий, Balance Formula Протеин Подсолнечный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vvv.noname
|