|
diyette 4. gün 28.07.2023 :)
|
1381 kcal
|
Grasa: 56,96g | Prot: 103,68g | Carbh: 109,35g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Filiz Tam Buğday Makarna . Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de napolitennn
|