Diario de Anbitt, 28 jul. 23

Guten Morgen zusammen, ich gehe jeden Tag ganz früh mit meinem Hund eine Stunde in der Heide spazieren. Das anschließende Frühstück ist meine Hauptmahlzeit. Heute ist dazu noch mein erster Urlaubstag. Euch allen einen guten Start in den Tag! :-)

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2023:
1659 kcal Grasa: 61,88g | Prot: 108,54g | Carbh: 169,64g.   Desayuno: Rührei, Schär Meisterbäckers Classic (27g), Sanchon Sambal Oelek, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Milsy Käsezöpfe Geräuchert. Almuerzo: Wassermelone, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Edeka Tomatenmark, Diamond Glasnudeln, Kikkoman Glutenfreie Sojasauce, Fjordkrone King Prawns, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Rapsöl, Real Thai Fish Sauce, Alnatura Sesam Ungeschält, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Möhren. Cena: Kaufland Lachsschinken, Gut & Günstig Hirtenkäse Light, Gurke (Geschält), Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Lachsschinken, Zott Cheese Tiger, Hohes C Plus Eisen, Herrenschokolade Schokolade. más...
3855 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Einen schönen Urlaub wünsche ich Dir🙋🏻‍♀️🌞 Das Frühstück mach Aktivität ist schon super lecker 😋  
28 jul. 23 por el miembro: anmogu64
Dankeschön, das mache ich. Hatte gerade nen Termin im Fitnessstudio zum Trainingsplan erstellen. Und jetzt noch Friseur. Also ein super Start in den Urlaub 🙂🙂🙂 
28 jul. 23 por el miembro: Anbitt

     
 

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