Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 85,71g | Prot: 167,37g | Carbh: 51,99g.
Desayuno: Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Российский, Макароны Отварные. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Сывороточный Протеин. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de suharq1
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