Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 118,76g | Carbh: 154,49g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Чай, Bombbar Протеин Фисташковый, Зеленый Слон Кокосовая Мука. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры, Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Cena: ВкусВилл Конфета Жевательная с Ароматом Клубники, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Мука Овсяная, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|