Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 14,78g | Prot: 24,11g | Carbh: 134,95g.
Almuerzo: Molho de Tomate Caseiro, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Banana. Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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