Diario de Ирвааа, 27 jul. 23

завтрак ~280 калорий❣️
•творожная запеканка с малиной без муки и сахара
•фундук
•бездрожжевой бородинский хлеб с авокадо, чесноком и сыром
•за кадром кофе и половинка печенья бомбар
потом я конечно же поела много ягод😋😋💕

---

860 kcal

Grasa: 44,47g | Prot: 56,09g | Carbh: 57,55g.   Desayuno: Красные Вишни, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Пп Запеканка Творожная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриное Филе с Сыром, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Гроспирон Пломбир Крем- Брюле с Грецким Орехом в Солёной Карамели . más...