Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 47,96g | Prot: 123,90g | Carbh: 119,06g.
Desayuno: Melão Amarelo, Piracanjuba Leite Desnatado, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Tirolez Queijo Minas Frescal Light Zero Lactose, Philadelphia Cream Cheese Light. Almuerzo: Lacta Intense 40% Cacau Original, Macarrão Fresco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Queijo Parmesão (Duro). Cena: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo, Friboi Patinho Moido Cozido. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Ovo, Naturale Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Lacta Intense 40% Cacau Original, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chococo, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamarqs
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